(出典 pikarinnews.net)

なんか体に悪そう 普通に「食事制限・運動」すればいいのに・・・



1 サスケ ★ :2017/12/30(土) 21:52:16.63 ID:CAP_USER9.net

グルメリポーターとしておなじみのタレント・彦摩呂さんが、2017年12月27日に放送された情報番組『ノンストップ』(フジテレビ系)にVTR出演しました。
10月から真剣にダイエットに取り組んでいるという彦麿呂さんに、番組は密着。

なんと約2か月で約13kgの減量に成功したそうです。
2か月で13kgだなんて、相当厳しい食事制限をしているのだろう…と思いきや、ダイエット中とは思えない食事をしていました。

■え、ラム肉を7.5人前!?その食べっぷりにビックリ

食に関する知識が豊富な彦摩呂さんは、普段から自炊をしているとのこと。
密着取材当日の朝食は、卵かけごはんに根菜の煮物、サワラの西京漬けなど、朝食にしてはなかなかのボリュームでした。
勢いよく卵かけご飯を口の中にかき込む彦麿呂さんの姿は、とてもイキイキしています。

この日は朝食の量が多く、昼食を抜くことでバランスを保っていました。
しかし、それ以上に衝撃的なのが、夕食でした。

彦摩呂さんは、お気に入りのラムしゃぶしゃぶのお店へ。そこで注文したのはなんと…。
1皿300g、2.5人前あるラム肉を3皿。
実に7.5人前分のラム肉をたった1人で食べきっていたのです!

■ラム肉には脂肪燃焼が期待できるが…

しかし、本気でダイエットに取り組んでいる彦摩呂さんが、「ただ食べたいだけ」でそんな無謀なことはしないはず。
ラム肉をたくさん食べるのには、理由があったようです。

というのも、ラム肉には脂肪燃焼が期待できる『L-カルニチン』が多く含まれているということ。
ラム肉だから、彦摩呂さんはそれだけの量を食べていたのですね。

また、自炊する時には、脂質や糖質を控えめにした調理を心がけているようです。
さらに、肥満治療を行っている病院にも通院しているのだとか。

専門医からダイエット指導を受け、皮下脂肪の燃焼をうながすという高周波治療などを2か月間。
135kgから122kgに体重を落とし、約13kgのダイエットに成功したそうです。
しかし、やはり気になるのがいくら脂肪燃焼効果があるラム肉でも、7.5人前を平らげるというのは「本当に大丈夫なの?」という点です。

専門医はこのように説明していました。
”ラムしゃぶ(3皿)はどうですかね?
脂肪燃焼効果はあるんですけど、食べすぎてしまえば…。”
ノンストップ ーより引用

やはり食べすぎはアウト!彦摩呂さんは、見事に注意されていました。

■それでもやせているのがすごい!

プールにも通っているということですが、移動は車だったりと、所どころ本気のダイエットとはほど遠い気も…。
そのため、このVTRをスタジオで見ていた陣内智則さんは「あまり頑張っている感はなかったですけどね。
もっと頑張ったらいいんじゃないですか?彦摩呂さん」「結構食べてましたよね」と、ツッコミ。

また、視聴者からもさまざまな反応がありました。
・いやいや、さすがにラム肉7.5人前は食べすぎだよ。
・それだけ食べてもやせられていることにビックリ。
・でも、ちゃんとやせてるのはすごいと思う。
・ちゃんと食事制限したら、夏までに後20kgはいけるはず。
・無理にダイエットするとストレスもたまってリバウンドもあるから、マイペースでいいんじゃない。

彦摩呂さんはダイエット前はラム肉を5皿食べていたということですから、3皿でも食事量を減らしているつもりのようです。
また、2018年の夏までに100kgまで減量を目指しているということです。
目標達成のためにも、もう少し食事量を減らしたほうがいいかもしれませんね。


(出典 grapee.jp)

https://grapee.jp/437605


5 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 21:55:14.59 ID:kp/Ex+SI0.net

デブの減量と普通の人の減量は別物


66 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:30:45.57 ID:2Sy0jv8N0.net

>>5
100キロ超からの10キロ減量は大したことない。ソースはオレ。


14 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 21:59:32.42 ID:Y2s8Zjf+0.net

でもそれでも13kg減ったんでしょ?


17 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:02:11.66 ID:tas2UHpu0.net

>>14
135kから13k減ったって言ったって60kの人が2k減ったぐらいじゃない?


16 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:02:06.90 ID:bksAY6D50.net

ラムしゃぶがいいって話はけっこう聞くね


26 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:04:51.44 ID:OlZltvvI0.net

タンパク質ダイエットは危険
新宿の路上で急死したお笑い芸人もそのダイエットやってた
ちゃんと炭水化物摂らないと体が悲鳴上げるで!
しかも突然に・・・


113 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 23:12:18.27 ID:MGMVJ7oQ0.net

>>26
マエケンか…
やっぱり心不全になるよね


127 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 23:25:01.36 ID:E4eAKDxn0.net

>>113
自分も前田健かと思ったけど
あの人亡くなる前に大盛パスタ食べてたよね?


152 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 23:41:05.16 ID:iyWk1Xq20.net

>>127
ローカーボダイエットやった後にパスタどか食いだからね
急に血糖が上がるんだから心臓持たないよ


32 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:07:06.23 ID:NoVWfAcw0.net

別の病気にかかりそう


35 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:07:47.16 ID:zvQV2e3v0.net

食べて痩せるってことは病気なんだよ


37 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:10:06.36 ID:/o8o1qr70.net

そもそも今はグルメリポーターの需要がない
そこらのタレントがやれば充分な内容


39 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:12:29.24 ID:mps6fLcC0.net

カッコよかったんだなぁ昔


(出典 pikarinnews.net)


48 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:16:01.06 ID:F39MrMfe0.net

>>39
チビだから俳優としては先がないと思ったのかねぇ・・・。


146 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 23:38:54.17 ID:gdHdZ57E0.net

>>39
ふかわりょうかと思った


44 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:14:46.04 ID:GrUnEzj10.net

クロちゃんに負けてられへんわなw


50 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:17:28.53 ID:Iuf1SrGq0.net

好きなだけ食べても糖質制限なら痩せるってデマまだ信じてる層がいるのか

あれって結局カロリー制限されてるだけって科学的に結論出たんだが

カロリー制限するなら炭水化物食べても問題ない


55 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:21:58.95 ID:xBaVP4e+0.net

牛肉をラム肉に変えるだけでカロリー減るんだろうなw


137 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 23:33:38.22 ID:KgPav3HIO.net

1日一食にしたほうが良いよ…
身体が悲鳴あげてるよ
胃を休ませてあげて


59 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:27:38.89 ID:SRx0SWMt0.net


(出典 pbs.twimg.com)


84 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:45:41.59 ID:a245YUNv0.net

>>59
この回はアルファードの後部座席にすっぽり挟まって身動き取れないのに快適って言わされてるとこが良かった


143 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 23:37:13.37 ID:803HfDfI0.net

苦情が多かったらしいね。
あんな体型で食レポされても不快って。
確かに虐待レベルだもんなぁ。


73 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:39:07.83 ID:gMPimTjM0.net

過食症なんだろうなぁ…自分もそうだけど
ラム肉美味しいよね けど肉ばかりだと腎臓だか肝臓だか
内臓いわすからやっぱり食べる量をどうにかしないとね
まぁそれが出来たら楽なんだけどね…


179 名無しさん@恐縮です :2017/12/31(日) 00:37:18.84 ID:N2GwhHiA0.net

つい2年ぐらい前にも90キロ台になったと喜んでたらあっという間にこの体
まーた繰り返すよこの人


191 名無しさん@恐縮です :2017/12/31(日) 01:22:06.49 ID:vsDOCWAR0.net

ライザップで痩せた松村もリバウンドしなければ良いが・・・。


85 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:46:42.66 ID:JhmWiRMC0.net

100kgまでは簡単に落ちるんだよ

そこから10kg以上落とせたら褒めてやる


68 名無しさん@恐縮です :2017/12/30(土) 22:33:14.67 ID:Y00lBav10.net

あと30kgは落とさないとダイエットしたとは言えないだろ